Soulager la périostite avec l'ostéopathie

C’est quoi ?

L’os du tibia est entouré par une membrane richement innervée appelée périoste. Cette membrane est confondue avec les insertions musculaires du tibia.

La périostite est une inflammation de cette membrane. La douleur, plus ou moins étendue, se situe généralement au tiers inférieur et au bord interne de l’os.

Initialement, elle apparait après l’effort mais son évolution peut l’amener à être douloureuse à la marche et même au repos.

D’où ça vient ?

La périostite trouve son origine, dans la grande majorité des cas, dans un contexte d’activité sportive, notamment la course à pied et tous les sports à impact (rugby, handball, CrossFit, etc.)
Les tractions répétées des muscles autour du tibia entraînent un « décollement » du périoste, source des douleurs.

Que fait l’ostéo ?

L’ostéopathe travaillera spécifiquement les articulations pied-tibia, puis les muscles en tension reliés au périoste. Le repos est de rigueur ainsi que le port de manchon tibial.

Quant à l’activité sportive, il conviendra d’adapter son matériel (chaussures, terrain, manchon, etc.) et sa pratique (foulée, rythme, entre autres).